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八宝菜的制作(二)
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下一篇 2007-01-20 07:39:00
/ 个人分类:美食天地
二、荤八宝菜的做法
主料:里脊肉或腿精肉600克(注:其它肉也可,一般用猪肉。)
(注:猪、牛、羊、兔肉均是里脊肉或腿精肉600克。鸡胸脯肉500克即可,)胡萝卜500克,白萝卜500克,腌白菜500克,新鲜黄花菜500克。(也可用干的,但要事先浸泡软。),油豆腐500克,香豆腐干500克,新鲜冬笋500克,(也可用腊笋,但要事先浸泡软。)
辅料:青大蒜300克。
配料:油450克,盐250克,酱油10 克,姜末20克,料酒10克,糖5 克,香油50克,味精少许。
制作方法:
1、洗干净所有主、辅料,沥干备用。
2、除黄花菜外,把主、辅材料都切成3毫米见方的丝。腌白菜的干切成1.5寸左右长的丝。(注:叶子也可用。有的人弃之不用。)青大蒜也切成1.5寸左右长的丝。(萝卜丝可用刨子。这可是练习刀功的好时候了。)
3、把红、白萝卜丝用100克盐腌制一下,过20分钟挤干水,不要太干。备用。
4、把80克油倒入锅内待三四成热时,放入冬笋丝翻炒,喷一点热开水至五成熟后,加入腌白菜丝翻炒至熟,装盆。
5、把30克油倒入锅内待三四成热时,放入豆腐干、油豆腐丝,翻炒至熟,装盆。
6、把40克油倒入锅内待三四成热时,放入肉丝,翻炒几下,洒上料酒,爆炒至五、六成熟时,放入姜末,翻炒几下,放入黄花菜,翻炒几下,放一小碗水,放入糖,五六分钟熟后,装盆。
7、把100克油倒入锅内待三四成热时,放入红、白萝卜丝翻炒至七成熟时,放入青蒜丝,翻炒至熟,装盆。
8、把四个装好盆的菜倒在一起,放入香油、味精,拌均,放入大容器内,
(注:也用大陶罐装,要吃时去装上一碗。此菜做的程序虽多了一点,但
毕竟有一星期可吃呢。二三天后要热一下。
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