训练俯卧撑

“一个，两个……二十八个，二十九个，三十个。好了！”是谁在数数呢？其实是我们正在做着俯卧撑。跑完了步，我们都气喘吁吁地回到操场中心，不停地喘着气，希望不要从老师的嘴中再蹦出一个字。休息了一会儿后，老师见跑操场两圈还是不能够算是正宗的体育课，便又想出了一个整人的办法。“现在和我一起做俯卧撑，但是要速度快。一是蹲下，二是伸腿，三是收腿，四是起立。”如此明确的指示，我们想不做也不行了。浙江博客网%P.Nu@l2d)jjEDZ

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于是乎，无可奈何地失去淑女风范，蹲在地上，然后听老师的指令办事。看这一个个同学，CBY的动作格外夸张，自己做不出俯卧撑还在装拽，想展示一下自己的肌肉却只得趴倒在地上；CD则看不懂老师在教我们什么动作，蹲的时候把双腿合在一起跪下，好像过年提前了，他给我们拜年；还有几个大小姐似的同学，扭扭捏捏，不肯蹲在有些脏的操场上。可是我们大部分同学还是按照了老师的要求去做，不一会儿，我们就把这套简单的动作了若于心了。浙江博客网:T I{9T!VR1{G `

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老师见我们一个个反倒生龙活虎起来，便压了一个任务给我们，每人必须做完30个俯卧撑才可以休息。天！30个俯卧撑，我要做到何年何月？我简直不敢想象。算了，早做晚做，迟早要做。我前面的WSS在我的偷工减料下终于“完成”了30个的任务。现在就餐要轮到我了，我没有经历多少思想斗争就开始实蹲在了地上。因为一开始看他们做完之后一个个都累得不成样子，心想：也不就是30个吗？哪用这么累？我来试试看。可是当我真的试的时候，又觉得30这个数字真的很庞大。前面一两个还不错，我的速度也很快，但是到了8、9个的时候就有一点累了，速度也渐渐慢了下来，我没有想到这样做30个居然会那么累，很想停下来休息一下，但是看看还在一边跳跃的同学，心想：如果此时停下来，不但会被老师骂，可能还会被同学嘲笑，毕竟也才只做了10个左右，实在太少了。那么就坚持一会儿吧，我对自己说。于是，我也不管三七二十一，就蹲下身，继续坚持着这个动作。好不容易做到了20个，此时我的脚已经是没有一点力气了，手按在地上通红一片，可是却还是冰冰凉的。我的腿像灌了铅一样，沉重得抬不起来，甚至想站起来都没有力气了。不行，此时放弃就是前功尽弃了，一定要坚持。于是一我咬牙坚持着，终于艰难地完成了30个动作。浙江博客网)fp1d]5J9i)Jh

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站起身，脚已经软了，没有一点力气，看看别的同学也好不到哪里去，大家都抱怨着老师太不人道主义，简直是法西斯后代。不过有了这次训练，我的毅力和承受力都有了大大的增加。