关于如何深入开展全国首个“全民健身日”活动的建议

    今年的8月8日，是国务院批准的全国首个“全民健身日”。在北京奥运会成功举行一周年之际，又时值周末假期，建议在全国范围内广泛开群众体育文化活动，将健康向上的大众体育精神传达给公众。希望在这一天，全中国每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。

眼下，国家体育总局正在就8月8日“全民健身日”的具体活动形式和内容进行研究，并征询社会各界的意见。对此全国各地应该积极响应，制定相应的活动计划，借首个“全民健身日”的大好时机，推广健康生活的理念。

因此具体的建议如下：

一．加强引导和宣传，让更多的人了解“全民健身日”的内涵和意义

    今年是首个“全民健身日”，很多人并不太清楚和了解。政府部门和新闻媒体要做好策划和宣传，使公众关注“全民健身日”，了解其意义，积极、主动、自发地投入到一切有益有趣的健身活动中来。

二．各单位向公众免费开放体育设施

    近日有消息称，北京市将在今年“全民健身日”期间，开放多个奥运场馆，激发人们对体育健身的兴趣。届时在鸟巢与水立方之间的奥林匹克公园景观大道上，将支起1000张乒乓球桌，10000名乒乓球爱好者将上演千台万人赛乒乓的宏大场面。

    建议在“全民健身日”期间，全国各地的机关企事业单位、社会组织以及学校的体育健身设施，应当向公众免费开放。为避免部分场馆的拥挤，可采取提前预约的方式。

三．注重参与，将“全民健身日”发展为“全民健身节”

    在“国家体育日”期间，各级体育部门和各类体育协会应举行相应的大众体育赛事，将 “全民健身日”与已有的全民健身活动相结合，并在此基础上有所创新。

    有条件的地方，可以在8月8日“全民健身日”前后，举办“全民健身体育节”。特别是以社区为单位，开展群众喜闻乐见的休闲类体育活动，强调公众参与性和趣味性，报名者均可参加。针对不同人群，开展“农民篮球赛”、“里弄乒乓球赛”等形式多样的民间活动，内容要充分体现群众的广泛参与性和健身实效性，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

四．全国推广“广播体操”和“眼保健操”

    对目前采用的 “广播体操”和“眼保健操”的做法进行规范统一，在全国机关企事业单位、学校等进行推广，鼓励每人每天抽出半小时的时间，参与这两项最大众也最便捷的健身活动。

五．开展国民体质监测，发布《全民健身指南》

    由国家体育总局、卫生部等部门牵头，在不同地区选择不同类别的健康监测重点人群（如流行病高发区居民、肥胖人群、吸烟人群等），开展一次全国性的国民体质抽样监测，系统掌握国民身体形态、身体机能、身体素质等状况。抽测结束后，组织专家对监测结果进行详细分析，建立起一套数据库，并在今后对其中的部分样本人群进行跟踪监测，并定期发布监测报告。

    同时由相关部门发布《全民健身指南》，邀请权威医学、生理学、体育学等方面的专家参与撰写，引导指导公众科学地从事体育健身活动，选择健康生活方式。